Kahvakuulatreeni kotiin tarjoaa omatoimisen treeniohjelman kotioloihin tai lomalle. Ohjelma sisältää lihaskuntoharjoitteita kahvakuulalla koko keholle. Sopii aloittelijoille ja jo kuntoileville. Voit tehdä kaikki liikkeet keskikokoisella kahvakuulalla tai valitse kevyempi ja raskaampi kahvakuula riippuen voimatasostasi. Saat ohjelman ja tallenteen sähköpostiisi.
